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　　16、多要求自己，你会更加独立；少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的他人。早安！oPw文摘汇—专注快乐段子推荐,手机天天看最快最好的减压网站
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　　17、疫情期间，许多人因为整天待在家里，缺乏锻炼，体重蹭蹭往上涨，有的人甚至完全胖成了另外一个样。但也有一些人，能一直保持好身材。他们并不是天生吃不胖，而是每天坚持合理饮食、不暴饮暴食，坚持做瑜伽、举杠铃等各种运动，从不放纵自己。oPw文摘汇—专注快乐段子推荐,手机天天看最快最好的减压网站
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　　18、能够管理好自己身材的人，看起来没什么了不起，但你又不得不佩服那些能十年如一日地管理好自己身材的人。他们看似在管理身材，其实是在管理自己的人生。oPw文摘汇—专注快乐段子推荐,手机天天看最快最好的减压网站
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　　19、有句话说，看一个人是否自律，给他一点自由就知道了。有些人，总能为自己的懈怠、懒惰和拖延找到各种借口；而有的人，却从不放过每一次锻炼和打磨自己的机会。oPw文摘汇—专注快乐段子推荐,手机天天看最快最好的减压网站
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　　20、我朋友圈里有这样一群作者，他们每天的早起打卡时间依旧保持在早晨5点半。每晚11点，你也根本看不到他们发消息，通常这个时候，他们都已放下手机进入睡眠状态。甚至更有牛人，两个多月在家，没有一天赖床，也没有一天玩到凌晨不睡觉。oPw文摘汇—专注快乐段子推荐,手机天天看最快最好的减压网站
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　　21、其实，只要你想取得好成绩、只要你想拥有好身材、只要你想变成自己喜欢的样子，目标一旦明确，想要自律就会很有动力。只是，要真正做到坚持自律，却需要费一番功夫。为了达到目标，你必须对自己有严格的要求，并且不放弃努力，才可能实现自己的愿望。oPw文摘汇—专注快乐段子推荐,手机天天看最快最好的减压网站
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　　22、一个人，真正的成熟，往往是从避免这种负面心理开始的，你有吗？这种心理就是侥幸心理！成年人的世界，不要有任何侥幸心理！oPw文摘汇—专注快乐段子推荐,手机天天看最快最好的减压网站
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　　23、你再看，有的物业的保安当值时擅离职守，侥幸地认为小区平常都很安全，自己离开一会没有什么事情，以至于当人为事故发生时，无法及时采取防范措施，导致业主蒙受重大财产损失，自己也受到了严厉的惩罚。oPw文摘汇—专注快乐段子推荐,手机天天看最快最好的减压网站
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　　24、你可以哭泣，可以心疼，但不能绝望。今天的泪水，会是你明天的成长；今天的伤痕，会是你明天的坚强。oPw文摘汇—专注快乐段子推荐,手机天天看最快最好的减压网站
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　　25、明天是自己的，要从今天铺垫；生活是自己的，要有实力买单。但，幸福源自勤勉，春耕才有秋欢。充分发挥有利条件，真抓实干，明天才会色彩斑斓。oPw文摘汇—专注快乐段子推荐,手机天天看最快最好的减压网站